Bellezza goes Youtube

Dominik zeigt Bellezza Zirkel

Hey Leute viele wissen nicht was CrossFit oder funktionelles Training ist. Ich habe mir gedacht ich zeige euch mal ein kurzes Video, was denn damit so gemeint ist. Im Endeffekt ist es eine Vielzahl von Übungen der letzten Jahrzehnte zusammengemixt. Trainiert wird überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht mit Bewegungen aus dem Bereich Yoga, CrossFit, Boxing, Pilates, Mills Langhantel Training und Verstegens Core Performance. Man trainiert damit den ganzen Körper und gleicht Dysbalancen aus. ich lade euch ganz herzlich ein mit…

Wie entstand Bellezza?

Eines Tages kam mich die liebe Anja in Hohenfurch besuchen. Sie kündigte vorher nur geheimnisvoll an, dass Sie mit mir und meiner Mutter reden muss. Sie erklärte uns, dass Sie mit dem Gedanken spielt sich als Personal Trainer selbstständig zu machen. Wie es der Zufall so will, überlegte ich auch schon seit einiger Zeit in diese Richtung zu gehen. Wir tauschten unsere Gedanken und Ideen aus und schnell war klar, dass wir einen großen gemeinsamen Nenner haben. Und so ging…